Hoje vou ensinar uma receita super saudável e nutritiva pra fazer no seu café da manhã ou lanche! Overnight oats ou aveia amanhecida, é tipo um mingau de aveia feito com leite gelado.
Hoje vamos falar de vinho azul! Um pouco sobre a sua origem, como ele é feito, se é usado corante ou não, se é doce ou seco, etc. Também vou experimentar pela primeira vez o vinho Azul da Casa Motter, que é uma opção de vinho azul encontrada facilmente aqui no Brasil!
Receita pra fazer o waffle perfeito, saboroso e fofinho! Receita tradicional americana pra servir com manteiga, Nutella, mel, geléia, sorvete, chantilly ou com o que você quiser!
Essa receita é coringa pra quem quer uma refeição saudável e rica em proteínas! Perfeita para quem está de dieta, vc pode comer no almoço, jantar ou até como pré ou pós treino.